La messaggistica istantanea è diventata uno degli strumenti di comunicazione più utilizzati sia a livello personale che professionale. Da WhatsApp a Slack, passando per Telegram, tutte queste piattaforme permettono una comunicazione veloce e diretta, essenziale per migliorare l'efficienza. Tuttavia, se non gestita correttamente, la messaggistica istantanea può trasformarsi in una distrazione continua che riduce la …